Войти на сайт | Регистрация на сайте2017-05-24  
 
   
   
Страница 136 из 667«12134135136137138666667»
Архив - только для чтения
Форум » Про сайт и форум » Архив » Таверна Пьяный сатир (Чайная беседка)
Таверна Пьяный сатир
Grommotol (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:30 | Сообщение # 2026
Nuker
  Репутация: 6016
Сообщений: 2708
Чувак сказал что это секретно ahaha
собирали то в законсервированном помещении. А потом выехали. Я попросил порулить и попибикать trollface


 
Stellatis (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:34 | Сообщение # 2027
*СтрелоК*
  Репутация: 1430
Сообщений: 408
Quote (AlastoR)
Я попросил порулить и попибикать trollface

Quote (AlastoR)
Моя работа очень важна для России fuckyeah

:D
 
Sweet_Unicorn (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:39 | Сообщение # 2028
Аид
  Репутация: 4200
Сообщений: 2453
Quote (Garus)
Да там все просто, опираешься на что-нибудь и ставишь руку под углом 90 градусов
И постепенно, то выпрямляешь её, то сгибаешь.

Когда в спорт зал ходил, делал такое, нат бэд coolstory

Добавлено (25.07.2012, 12:39)
---------------------------------------------
Французкий жим на трицепс тоже, не плохо.

 
Grommotol (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:43 | Сообщение # 2029
Nuker
  Репутация: 6016
Сообщений: 2708
Так трицепс забивается махом. Наша цель - микротрещины. Они же потом и зарастают массой. ;)

 
Garus (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:45 | Сообщение # 2030
*Друид*
  Репутация: 6389
Сообщений: 3398
Quote (kol9_men)
Когда в спорт зал ходил, делал такое, нат бэд

Так и в домашних условиях это можно делать fuckyeah
 
Clay (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:46 | Сообщение # 2031
*Generalissimo*
  Репутация: 4866
Сообщений: 3576
а я 30 приседаний могу сделать
fuckyeah


рак мозга не лечится
 
Sweet_Unicorn (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:46 | Сообщение # 2032
Аид
  Репутация: 4200
Сообщений: 2453
Quote (AlastoR)
. Наша цель - микротрещины. Они же потом и зарастают массой.

Капитан, вы снова с нами!
 
Grommotol (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:48 | Сообщение # 2033
Nuker
  Репутация: 6016
Сообщений: 2708
Иными словпми рвать себя нужно :D но с умом.

 
Sweet_Unicorn (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:49 | Сообщение # 2034
Аид
  Репутация: 4200
Сообщений: 2453
Quote (Garus)
Так и в домашних условиях это можно делать

Я бы себе 2 гири домой по 24.... avtoradolf А у меня нет ни гирь ни гантель avtorklif

Добавлено (25.07.2012, 12:49)
---------------------------------------------

Quote (AlastoR)
Иными словпми рвать себя нужно

Помню когда с тренировки, ориентированную на ноги, шел, упал по дороге trollface Потом тупо 2 дня сидел, никуда не ходил, так как как калека какая-то ходил.
 
Garus (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:51 | Сообщение # 2035
*Друид*
  Репутация: 6389
Сообщений: 3398
Quote (Necrosia)
а я 30 приседаний могу сделать

Попа будет как орех. :D
Quote (AlastoR)
Иными словпми рвать себя нужно :D но с умом.

Мазохизм II степени. fuckyeah
Но оно того стоит.
 
Sweet_Unicorn (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:54 | Сообщение # 2036
Аид
  Репутация: 4200
Сообщений: 2453
И еще питание имеет большую роль, нужно жрать так, как никогда не жрал, запихаться нипадеццки fuckyeah
 
Stellatis (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:54 | Сообщение # 2037
*СтрелоК*
  Репутация: 1430
Сообщений: 408
Quote (Necrosia)
а я 30 приседаний могу сделать

а если поднапрячься, то и 50 сделаешь fuckyeah
 
Garus (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:56 | Сообщение # 2038
*Друид*
  Репутация: 6389
Сообщений: 3398
Quote (kol9_men)
И еще питание имеет большую роль, нужно жрать так, как никогда не жрал, запихаться нипадеццки

Мясца килограмм за присест. :D
 
Stellatis (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:56 | Сообщение # 2039
*СтрелоК*
  Репутация: 1430
Сообщений: 408
Quote (kol9_men)
И еще питание имеет большую роль, нужно жрать так, как никогда не жрал, запихаться нипадеццки fuckyeah

У меня один поц в классе, ел не по-детски и ходил в спортзал целый месяц, потом бросил спортзал, но продолжал есть...теперь самый толстый в классе ahaha
 
Clay (Offline)Дата: Среда, 2012-07-25, 13:58 | Сообщение # 2040
*Generalissimo*
  Репутация: 4866
Сообщений: 3576
Quote (Stellatis)
а если поднапрячься,

щас попробовала
55
fuckyeah

Добавлено (25.07.2012, 12:58)
---------------------------------------------
эта божественная боль в ногах
trollface


рак мозга не лечится
 
Форум » Про сайт и форум » Архив » Таверна Пьяный сатир (Чайная беседка)
Страница 136 из 667«12134135136137138666667»
Поиск: